Balades et randonnées hivernales en Vendée : les incontournables autour de Saint-Jean-de-Monts

Balades hivernales sur la côte vendéenne

14/11/2025

L’hiver en Vendée, la mer se fait plus graphique, la forêt de pins embaume après la pluie, et les chemins du marais retrouvent leur tranquillité. Autour de Saint-Jean-de-Monts, Notre-Dame-de-Monts et Saint-Hilaire-de-Riez, les itinéraires ne manquent pas pour marcher une heure… ou la matinée entière. Voici un guide concret pour choisir vos balades hivernales, avec des repères de durée, d’accessibilité et d’équipement.


Côté mer : trois idées de balades à faire en hiver


Grande Plage & Estacade de Saint-Jean-de-Monts


Partez de l’esplanade et filez sur le sable durci par l’humidité : la marche est facile et régulière. L’Estacade offre une perspective unique sur la baie et, les jours clairs, des vues jusqu’à l’île d’Yeu.

  • Durée indicative : 45 à 90 min en aller-retour selon le pas et la distance parcourue (2 à 5 km).
  • Accessibilité : front de mer plat et promenades adaptées aux poussettes et PMR ; la partie sable dépend des marées.
  • À emporter : coupe-vent, bonnet, jumelles pour les oiseaux marins.
     

Plage des Demoiselles vers Notre-Dame-de-Monts


Suivez le trait de côte par le sable ou par les chemins dunaires. L’hiver, la lumière rase au-dessus des vagues est superbe et l’affluence minimale.

  • Durée indicative : 1 h 30 à 2 h (6 à 8 km A/R selon le point de demi-tour).
  • Accessibilité : portions promenades faciles ; attention aux zones de dunes fragiles, restez bien sur les chemins balisés.
  • À emporter : chaussures fermées (sable humide), coupe-vent.
     

Corniche vendéenne à Saint-Hilaire-de-Riez


Un classique : le sentier côtier serpente au-dessus des roches et petites criques. L’hiver, la houle offre un spectacle prudent à observer depuis les hauteurs.

  • Durée indicative : 1 h à 2 h selon la portion (3 à 7 km).
  • Accessibilité : dénivelés légers, escaliers, passages caillouteux ; déconseillé aux poussettes. Privilégiez un porte bébé.
  • À emporter : chaussures de randonnée, veste imperméable en cas d’embruns.
     

En forêt : la Forêt domaniale des Pays de Monts


Entre Saint-Jean-de-Monts et Notre-Dame-de-Monts, la pinède protège du vent d’ouest. Les chemins sablonneux mais fermes en hiver alternent pins maritimes, chênes verts et clairières. Après la pluie, les senteurs de résine et de sous-bois sont marquées, et on croise souvent écureuils et mésanges. Laissez-vous entrainer par l’un des nombreux sentiers de la forêt domaniale.

  • Durée indicative : boucles de 30 min à 2 h (2 à 8 km).
  • Accessibilité : relief quasi plat ; plusieurs pistes larges praticables en VTC/VTT et poussette tout-terrain.
  • À emporter : chaussures de marche, polaire légère, eau.
     

Campagne & marais breton vendéen : chemins calmes et faune hivernale


Au sud et à l’est, les chemins bordent prairies humides, étiers et polders. L’hiver est une bonne période pour l’observation d’oiseaux dans le marais (courlis cendrés, bernaches cravant…). Les routes blanches et voies partagées offrent des itinéraires très accessibles, à pied ou à vélo.

  • Durée indicative : 1 h à 3 h (4 à 12 km selon boucle).
  • Accessibilité : plat, revêtement mixte (chemin agricole/bitume), peu d’ombre mais peu de soleil fort en hiver.
  • À emporter : jumelles, coupe-vent, encas.
     

3 idées d’itinéraires “clé en main”


Vous préférez des parcours clairement définis plutôt que de partir à l’aventure ? Voici quelques tracés, parfaits pour une balade hivernale.


Boucle Mer & Pinède – Saint-Jean-de-Monts


Départ Esplanade → Estacade → retour par le haut de plage et les pins.
≈ 8 km – 1 h 30 à 2h – Facile – Peu de dénivelé – Poussette tout-terrain possible sur la partie promenade.

Itinéraire
 


Entre Dunes et Forêt – Notre-Dame-de-Monts


Départ proche de la plage → caillebotis dunaire balisé → piste forestière et clairières.
≈ 5 km – 1 h 15 – Modéré (une partie sable) – Préserver les dunes, rester sur le balisage.

Itinéraire
 


Corniche & Criques – Saint-Hilaire-de-Riez


Parking corniche → aller-retour panoramique avec variantes de belvédères.
≈ 10 km – 3 h – Modéré – Bonnes chaussures de marche recommandées

Itinéraire
 

 

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Conseils pratiques pour marcher sereinement en hiver


L’hiver vendéen est doux mais changeant. Voici quelques repères utiles :

  • Météo & vent : consultez la météo la veille puis le matin-même ; le vent d’ouest peut accentuer le froid en bord de mer. Prévoyez des couches superposables (t-shirt technique + polaire + coupe-vent).
  • Marées : si vous envisagez de marcher sur la plage, privilégiez une sortie lorsque la mer est mi-basse, ou mieux, à basse mer pour un sable plus ferme ; évitez les zones pied de dune en cas de forte houle.
  • Sécurité : restez sur les sentiers balisés, respectez les barrières sur la corniche. À la tombée du jour, emportez une lampe frontale et assurez-vous d’avoir un téléphone chargé.
  • Accessibilité : le front de mer ainsi que la plupart des pistes forestières sont adaptés aux poussettes/PMR ; les chemins côtiers escarpés le sont moins.
  • Chiens : souvent autorisés tenus en laisse hors saison, vérifiez les arrêtés municipaux sur place, en particulier pour les plages.
  • Stationnement : il existe de grands parkings le long des esplanades et aux lisières de forêt ; en hiver, ils sont rarement saturés. Vous n’aurez aucune difficulté à vous garer.
     

Loger au plus près des départs : l’atout de la location à la semaine


Être installé à Saint-Jean-de-Monts, Notre-Dame-de-Monts ou Saint-Hilaire-de-Riez permet de varier les itinéraires sans reprendre la voiture à chaque sortie. Une location à la semaine offre un rythme simple : marche en matinée, pause au chaud à midi, deuxième balade si la météo reste stable.
Vous profitez aussi :

  • d’horaires souples pour viser la bonne fenêtre météo ou la marée favorable ;
  • d’un point de chute proche du front de mer ou des lisières de forêt pour démarrer à pied ;
  • d’espaces pratiques (cuisine, salon) pour sécher les vêtements, préparer un encas et étudier les cartes.

 

Autour de Saint-Jean-de-Monts, Notre-Dame-de-Monts et Saint-Hilaire-de-Riez, l’hiver révèle trois ambiances complémentaires : la mer et ses grandes perspectives, la forêt protectrice et le marais apaisé. En logeant tout près des départs, vous gagnez en simplicité et multipliez les plaisirs au rythme des marées et des éclaircies.

Envie d’organiser votre semaine de marche ? Découvrez nos locations à la semaine à Saint-Jean-de-Monts, Notre-Dame-de-Monts et Saint-Hilaire-de-Riez, au plus près des itinéraires évoqués.

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Crédit Photo : IA